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本篇摘自2009六月號親子天下

孔子最重視的一堂課：快樂

作者：顏擇雅

孩子出生以來，對我來說，教養的大方向之一，就是快樂，

但在這篇文章中，對於快樂，除了更確認我的中心思想，也增加許多更新更廣的角度

l          不要讓限制來自內在

快樂是一種選擇，主導權在自己手裡，

這需要學習，而且是困難的功課，

所以孔子特別欣賞『不改其樂』的顏回

（OS:這真得超難，現在孩子甚麼都有了，還是不開心，最大的限制真的是來自內在，自己給自己求好心切的壓力，

今天早上送小寶上學途中，他告訴我，

『今天真是我不開心的一天，因為鬧鐘沒響，害我睡太多，幫忙媽媽放碗，又把碗打破』，

這兩件事，讓他還沒出門上學，已經流了兩次眼淚｜｜｜

home work: 列舉出生活中『不亦快哉』之事

l          聰明有助於快樂

聰明的人熱愛變化，因為新事物可以增廣見聞，時時保持思想與感官的敏銳，

上課，下棋，讀小說，去陽明山賞蝶都非常投入，

這種人美好的時光特別多，就越容亦快樂，

把聰明運用到觀察力，想像力上

就越容亦快樂

l          品德有助於快樂

有一種聰明人不快樂，因為心眼太多，太愛計較，，智與仁兼備，快樂才會長久

l          無憂無慮不等於快樂

依照上面的原則，不動腦就無法快樂。

『飽食終日，無所用心，難挨哉』

l          快樂的相反是無聊

幫助孩子接觸新事物，製造生活上的變化；同時教他克服無聊，動腦找快樂

l          快樂不是無憂無慮，而是有能力暫時拋開憂慮

所謂『快樂學習』，絕非對作業，考試，管教的完全放鬆，而需因材施教，提供方法

（os:說到這裡，瑜珈的體位法及靜坐冥想就是一個很好的方法之一)

l          最後，快樂有層次之分

好的快樂讓人提升。壞的快樂讓人腐化。

『益者三樂，損者三樂。樂節禮樂，樂道人之善，樂多賢友，益矣。樂驕樂，樂逸遊，樂晏樂，損矣』

（請定義出你個人的益者三樂，損者三樂版本）